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再没有比它更简单,还高颜值的早餐

2017-05-26 菜菜 菜菜美食日记


之前买了一包飞饼皮,做手抓饼、香蕉酥我都觉得腻了,飞饼还剩一大堆放在冰箱冷冻室里。


眼看着要过期了,赶紧的把它从冰箱里扒出来,打算用一个好吃不腻又简单的方法来处置它。


那就做个水果酥皮挞吧~



用营养丰富且清爽的酸奶来代替黄油和奶油,再配上喜欢的水果,好吃到炸天。


酸奶热量低,又能促进肠胃蠕动,一口气吃两三颗也没有负罪感。



做起来也很快手,解冻后的飞饼擀成长方形,卷起来后放冰箱里冷藏。


然后取出切段,放入挞模中按压成模具的形状,再次冷藏定型后入烤箱烘烤。



烤好的挞皮放凉后,倒入酸奶,撒上水果,就可以美美享用啦。





水果酥皮挞 -


[ 食材 ]


飞饼 老酸奶 水果



[ 做法 ]


1.水果切小块,飞饼皮从冰箱取出后,室温解冻


软了就可以,不要太过哟不然会粘在油纸上取不下来


若是解冻过头就放回冰箱里再冷冻片刻



2.面板撒干粉,两张飞饼叠在一起擀开,大概成长方形即可


擀面杖上也抹点粉可防止粘黏



3.将擀好的皮卷起,放入冰箱冷藏15分钟


卷皮时卷的层数越多越好哟,会更酥



4.冷藏后取出均匀切成小段



5.每2份叠加在一起,其中一面沾上面粉,朝上放进挞模



6.将饼皮沿着挞模内壁捏出底薄边高的形状,弄好后放冰箱里冷藏20分钟(防缩)


按压过程中手指要抹些面粉防粘哟



7.将挞皮放入烤箱,190°C烤15分钟。出炉后放凉,在烤好的挞皮内倒入酸奶,放入切块的水果就可以享用啦


酸奶要选用浓稠的那种,水果选自己喜欢的就可以啦



太贪心酸奶倒多了,层层叠叠的挞皮,承托着浓稠的酸奶。


稍微一动就酸奶荡漾,却不会溢出来,颇有几分欲语还休的味道,让人忍不住想张嘴去咬……




一口咬下去,挞皮酥脆、酸奶浓郁、水果鲜甜,简直心满意足!



不过冰箱里的飞饼皮好似还是没有变少,你们有没有什么处理饼皮的好办法?留言告诉我~




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